Apuntes para un podcast:la respiración

A pesar de que todo lo que te contamos en este curso está basado en la experiencia propia de décadas de trabajo en la radio y en el caso de Elena de varios años dedicada como freelance al podcasting, nos gusta rodearnos de los mejores para seguir aprendiendo. Y eso es lo que te ofrecemos en este segundo capítulo de Apuntes para un podcast: una fantástica charla con Julia Zatta. Ella es formadora de profesores de yoga y experta en anatomía. Por eso, nadie mejor que ella para seguir profundizando en la importancia de mantener una buena postura a la hora de grabar un podcast (y en la vida en general) y de prestar más atención a la manera en que respiramos. En los próximos minutos descubrirás nuevos ejercicios para realizar en tu día a día y a poner el foco en aspectos en los que quizá no estamos acostumbrados. Esperamos que lo disfrutes tanto como nosotras.

Julia Zatta

Puedes encontrar a Julia en su web www.juliazatta.com y seguirla a través de redes sociales en  Instagram, Twitter o Facebook.

Recuerda que puedes escucharnos en las principales plataformas de podcast:

Spotify

Ivoox

Spreaker

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